NEW YORK, 6. prosinca (Hina/Reuters) - Kritike koje vam upućuju na poslu mogu vam povrijediti osjećaje, ali i izazvati bol u križima, tvrde istraživači. Naime, ispitivanje je pokazalo da su zaposlenici izloženi kritikama dok obavljaju
fizički težak posao skloniji ozljedama.
NEW YORK, 6. prosinca (Hina/Reuters) - Kritike koje vam upućuju na
poslu mogu vam povrijediti osjećaje, ali i izazvati bol u križima,
tvrde istraživači. Naime, ispitivanje je pokazalo da su
zaposlenici izloženi kritikama dok obavljaju fizički težak posao
skloniji ozljedama. #L#
Dr. William Marras i dr. Catherine Heaney s državnog sveučilišta
Ohio u Columbusu i njihovi kolege u istraživanje su uključili 25
studenata. Studenti su morali u različitim okolnostima podignuti
kutiju tešku 11 kg dok su pritom nosili napravu koja je pratila
njihovo kretanje i mjerila stres u kralježnici. Rezultati
istraživanja objavljeni su u časopisu "Spine".
Tijekom prvog pokusa istraživači su ohrabrivali studente govoreći
im: "Dobro je!", "Samo tako!" i slično. Nakon toga studentima su
govorili da ne podižu teret kako treba i kritizirali ih povicima:
"Možeš ti bolje" ili "Što to radiš?".
Nakon svakog pokušaja istraživači su studentima mjerili tlak i
puls. U svih studenata, osim dvojice, primijećen je povišen tlak u
drugoj polovici pokusa, što je značilo da su pod stresom.
Autori izvješćuju da se kod introvertiranih sudionika za čak 14
posto povećao pritisak na kralježnicu, a za 27 posto povećao bočni
pritisak.
Negativni komentari tek su neznatno utjecali na ekstrovertirane.
"Oni su samo prešli preko kritika, ali su introvertirani mijenjali
način korištenja mišića tako da je podizanje tereta postalo
mehanički stresnije", primijetio je Marras.
"Nekad posao nije fizički nego psihički zahtjevan", rekao je
Heaney. "Otkrili smo da psihološki stres kod određenog tipa osoba
fizički otežava podizanje tereta."
(Hina) dgk dgk