ZAGREB, 10. siječnja (Hina) - Roditelji koji djetetu prestrogo ograničavaju hranu mogli bi izazvati psihološke probleme.
ZAGREB, 10. siječnja (Hina) - Roditelji koji djetetu prestrogo
ograničavaju hranu mogli bi izazvati psihološke probleme. #L#
Američki su istraživači otkrili da predebele djevojčice već u dobi
od pet godina počinju patiti od nedostatka samopoštovanja kad su im
roditelji ograničili vrste hrane koje smiju jesti.
Istraživanje je, izvješćuje BBC, provela profesorica Leann Birch
sa Sveučilišta Penn State. Ona kaže: "Dijete kojemu odredite koliko
čipsa smije pojesti, osjećat će se loše ako prekorači dozu.
Ograničenja, za koja roditelji često misle da su dobro rješenje kad
je dijete predebelo, mogu samo pogoršati problem. Bolje je držati
zdravu hranu u kući pa djetetu ne morate ništa ograničavati."
Prof. Birch kaže da bi se djevojčice moralo ohrabrivati na fizičke
aktivnosti poput plesa i sporta.
"Ne rugajte se djevojčicama zbog težine, čak ni blago. Naša je
studija jasno pokazala da se u djece vrlo rano javlja pomisao da bi
težina mogla jamčiti prihvaćenost u društvu", rekla je prof.
Birch.
Djevojčice koje su sudjelovale u ispitivanju izvagane su i
izmjerene. Stupanj njihova samopoštovanja procijenjen je na
temelju upitnika i razgovora.
Ispitani su i roditelji djevojčica. Oni su morali odgovoriti koliko
su zabrinuti zbog težine i koliko su kćeri ograničili pristup
hrani.
Djevojčice koje su bile preteške u odnosu na visinu bile su
nezadovoljnije i tijelom i intelektualnom sposobnošću. Djevojčice
čiji su očevi bili zabrinuti za njihovu težinu češće su mislile da
su fizički nesposobne. Kad su majke zabrinute za težinu, djevojčice
će češće biti nezadovoljne i fizičkim i intelektualnim
sposobnostima. Pretile djevojčice kojima majke ograničavaju
pristup određenoj vrsti hrane češće će misliti da su uskraćene - i
fizički i mentalno. Taj problem, međutim, nije otkriven među vitkim
djevojkama kojima majke ograničavaju prehranu.
Dr. Sara Stanner, nutricionistkinja iz Britanske zaklade za
nutricionistiku, kaže: "Ograničavajući unos hrane koju ocijene
'nezdravom', roditelji mogu povećati djetetovu želju za tom hranom
i potaknuti u njima loše mišljenje o tijelu. To se posebno javlja
među djevojčicama."
Dr. Stanner kaže da bi roditelji morali osigurati više "zdravije"
hrane, a dijete bi morali poticati na to da uživa u hrani i da jede
bez grižnje savjesti.
"Održavanje zdrave težine moralo bi biti usredotočeno na povećanje
fizičke aktivnosti, a ne ograničavanje prehrane."
Istraživanje je objavljeno u časopisu Američke akademije za
pedijatriju "Pediatrics".
(Hina) dgk dgk