WASHINGTON, 24. siječnja (Hina/Reuters) - Vježbanje može na krvne žile djelovati poput lijeka i doslovno, tjeranjem krvi da prokola, smanjiti opasnost od bolesti srca, objavili su američki znanstvenici.
WASHINGTON, 24. siječnja (Hina/Reuters) - Vježbanje može na krvne
žile djelovati poput lijeka i doslovno, tjeranjem krvi da prokola,
smanjiti opasnost od bolesti srca, objavili su američki
znanstvenici. #L#
Znanstvenici su iznenađeni načinom na koji vježba pomaže: smanjuje
upalne procese koji su odnedavna, uz visoki tlak i kolesterol,
vodeći uzrok smrti kod bolesti srca.
Krv prolaskom kroz krvne žile udara o njihove stijenke i tako
smanjuje upalne procese, na sličan način na koji to čine visoke doze
steroida, objavljeno je u časopisu Circulation Research od petka.
"Upala krvnih žila povezuje se s aterosklerozom, ovapnjivanjem
arterija, a sad vidimo da fizički protok krvi može stanice
natjerati da pokrenu vlastitu protuupalnu reakciju", kaže Scott
Diamond s pensilvanijskog sveučilišnog medicinskog instituta.
"Vježbanje pruža lokaliziranu djelotvornost glukokortikoida,
koji su jednako moćni kao i visoke doze steroida, a bez sistemskih
popratnih pojava uzimanja lijekova", kaže Diamond, voditelj
studije.
"Možda je riječ o prirodnu načinu na koji vježbanje štiti žile. Kad
su krvne žile izložene povišenom protoku krvi, stimulira se
aktiviranje protuupalnoga programa".
Otkriće bi moglo pomoći da se objasni zašto vježbanje tako dobro
smanjuje opasnost od bolesti srca, kaže Diamond.
"Ne preporučujemo trčanje maratona. Govorimo samo o tome da krv
treba natjerati da brže prokola", dodaje.
Nedavne su studije pronašle u arterijskim čepovima stanice i
kemijske spojeve povezane s upalnim procesima i u posljednje se
vrijeme znanstvenici puno bave istraživanjem mogućnosti
smanjivanja upala. Naprimjer, ekipe stručnjaka proučavaju može li
se antibioticima ili protuupalnim lijekovima smanjiti rizik od
bolesti srca.
Diamond je u laboratorijskim uvjetima proučavao ljudsku arteriju,
a sad želi potvrditi hipotezu i na životinjama.
"Na protok krvi morate misliti kao na potok. Kad god se malo
razgrana, dobijete mala područja recirkulacije na mjestima
stajaćica", opisuje Diamond.
"Isto tako pojačani protok djeluje na endotelij (unutrašnji sloj
krvnih žila). Kad se krvne žile razgranaju, sve se arterijske
naplavine, masnoće i aktivirane krvne stanice, mogu nagomilati i
zalijepiti na mjesta kritična za stvaranje aterosklerotskoga
plaka", dodaje istraživač.
"Možda pojačani protok krvi može izmijeniti neka bolesti sklona
mjesta i ublažiti lokalnu upalu".
(Hina) vm dgk