WASHINGTON, 31. listopada (Hina/Reuters) - Male doze melatonina starijim osobama i osobama srednje dobi koje pate od nesanice mogu pomoći da bolje spavaju, izvješćuju bostonski istraživači.
WASHINGTON, 31. listopada (Hina/Reuters) - Male doze melatonina
starijim osobama i osobama srednje dobi koje pate od nesanice mogu
pomoći da bolje spavaju, izvješćuju bostonski istraživači. #L#
Osobe koje pate od nesanice povezane sa životnom dobi i koje su
uzimale tablete melatonina bolje su spavale, izvješćuje skupina
istraživača s Tehnološkog instituta u Massachusettsu (MIT).
"Kako starimo, smanjuje se količina melatonina koju tijelo
izlučuje svake večeri, a povećavaju se problemi sa spavanjem",
kazao je dr. Richard Wurtman, znanstvenik koji se bavi
istraživanjem melatonina i ravnatelj programa u Kliničkome
istraživačkom centru Tehnološkog instituta.
Irina Zhdanova, istraživačica s Odjela za znanstveno ispitivanje
kognitivnih sposobosti i mozga na Tehnološkom institutu ispitala
je 30 osoba starijih od 50 godina, od kojih su neke patile od
nesanice povezane s dobi.
Dala im je različite doze melatonina ili placebo pola sata prije
nego što su otišle u krevet.
Osobe koje su dobile najveću dozu (0.3 mg) mnogo su bolje spavale,
kazala je na sastanku Društva neurologa u Miami Beachu.
"Nadamo se da će rezultati našeg istraživanja pomoći ljudima da
izbjegnu kratkoročne i dugoročne negativne posljedice liječenja
melatoninom te da će nam pomoći identificirati osobe kojima bi
pripravci melatonina mogli koristiti i one koje bismo morali
upozoriti da ne smiju povećavati razinu melatonina u tijelu",
kazala je Irina Zhdanova.
(Hina) car dgk