NEW YORK, 13. ožujka (Hina/Reuters) - Može li intenzivan društveni život poboljšati zdravlje? Sve je više izvješća koja pokazuju da društveno aktivnije osobe žive dulje i rjeđe su bolesne. Nedavno su istraživači ispitali čimbenike
koji to objašnjavaju.
NEW YORK, 13. ožujka (Hina/Reuters) - Može li intenzivan društveni
život poboljšati zdravlje? Sve je više izvješća koja pokazuju da
društveno aktivnije osobe žive dulje i rjeđe su bolesne. Nedavno su
istraživači ispitali čimbenike koji to objašnjavaju.#L#
"Druženje može pozitivno djelovati na čovjeka i potaknuti zdravije
navike", piše istraživačka ekipa iz Centra za kontrolu i prevenciju
bolesti u Atlanti (Georgia). Stručnjaci su ispitivali veze između
društvenih aktivnosti i navika povezanih sa srčanim bolestima:
pušenja, tjelovježbe, prehrane i redovite kontrole krvnog tlaka te
razine kolesterola.
Dr. Earl S. Ford i njegovi kolege ispitali su podatke dobivene
Nacionalnim istraživanjem zdravlja i prehrane, koje je obuhvatilo
više od 19.000 odraslih osoba diljem SAD-a. Osim što su odgovorili
na pitanja o zdravlju i životnim navikama, ispitanici su odgovorili
i na pet pitanja o društvenim kontaktima, poput razgovora s
prijateljima ili članovima obitelji, posjetima i sudjelovanju u
organiziranim aktivnostima.
Izvješće je objavljeno u časopisu "Preventive Medicine".
Što su se ljudi više uključivali u organizirane aktivnosti, poput
crkvenih skupina ili klubova, bilo je i manje vjerojatno da će
pušiti, pokazalo je istraživanje. Osim toga, što je osoba aktivnija
u društvenoj skupini, vjerojatnije je da će jesti dovoljno voća i
povrća, redovito kontrolirati krvni tlak i razinu kolesterola i
baviti se tjelovježbom, ističu autori istraživanja.
I ispitivanje ponašanja prema prijateljima ili članovima obitelji
pokazalo je slične rezultate: osobe koje često kontaktiraju s
prijateljima i obitelji redovito kontroliraju tlak i kolesterol,
jedu dovoljno voća i povrća, ali često puše više.
"Društveni odnosi pozitivno djeluju na nekoliko navika koje
izravno ili neizravno utječu na kardiovaskularne bolesti", kažu
istraživači. Oni izvješćuju da ti odnosi smanjuju opasnost od
srčanih bolesti čak i kad se u obzir uzme dob, spol, etnička
pripadnost, bračno stanje, zaposlenost i drugi čimbenici koji mogu
utjecati na srčane bolesti.
Druženje, kažu Ford i njegovi suradnici, može osigurati potporu
pojedincu, ono je njegov podsjetnik i prilika da razgovara o
zdravlju, ali zadaje mu i standarde ponašanja.
(Hina) car dgk
(Hina) car dgk