LONDON, 21. siječnja (Hina/AP) - Ako pojedete bar pet jabuka tjedno vjerojatno ćete lakše disati, pokazalo je najnovije istraživanje.
LONDON, 21. siječnja (Hina/AP) - Ako pojedete bar pet jabuka tjedno
vjerojatno ćete lakše disati, pokazalo je najnovije istraživanje.
#L#
Naime, istraživanje je pokazalo kako pluća muškaraca koji gotovo
svakoga dana pojedu jednu jabuku rade bolje nego pluća muškaraca
koji ne jedu jabuke. Rezultati istraživanja objavljeni su u
britanskom medicinskom časopisu "Thorax".
Nije jasno zašto ljubitelji jabuka lakše dišu, ali se zna da jabuke
sadrže antioksidanse, tvari za koje stručnjaci pretpostavljaju da
mogu spriječiti bolesti. Znanstvenici su otkrili da antioksidansi
imaju isti učinak na žene kao i na muškarce.
Već je prije otkriveno da je bolji rad pluća povezan s uzimanjem
svježeg voća i vitaminskih tableta te da su bolesti i rak pluća
rjeđi u ljudi koji jedu mnogo voća kao što su jabuke.
"Istraživanje potvrđuje tvrdnju da je svježe voće, pa tako i
jabuke, korisno za zdravlje", kazala je Cora Tabak iz nizozemskoga
Državnog instituta za javno zdravstvo i okoliš.
Istraživanje je potvrdilo prijašnja otkrića da vitamin E olakšava
disanje, ali je ta povezanost slabija nego s jabukama.
Ispitan je i utjecaj vitamina C, beta karotena, citrusa te voćnih
sokova. Ništa od navedenog nije, kako se čini, popravilo rad
pluća.
Paul A. Lachance, izvršni direktor instituta "Nutraceuticals" pri
sveučilištu "Rutgers" u New Jerseyu, kazao je kako su za korisno
djelovanje jabuka vjerojatno zaslužni antioskidansi, ali nije
vjerojatno da je posrijedi samo jedan.
Stručnjaci misle da su jabuke pune zdravih sastojaka (nekoliko
stotina) te da poseban učinak možda stvara jedinstvena kombinacija
tih hranjivih tvari, rekao je Lachance.
(Hina) car dgk