NEW YORK, 9. rujna (Hina/Reuters) - Najnovije istraživanje švicarskih znanstvenika pokazalo je da recitiranje poezije smiruje srce.
NEW YORK, 9. rujna (Hina/Reuters) - Najnovije istraživanje
švicarskih znanstvenika pokazalo je da recitiranje poezije smiruje
srce. #L#
"Rezultati našeg istraživanja pokazuju da recitiranje poezije
smanjuje stres i može dovesti do stanja duboke opuštenosti", kazao
je Dietrich von Bonin sa sveučilišta u Bernu, koji je zajedno s dr.
Henrikom Bettermannom s njemačkog sveučilišta Witten/Herdecke bio
autor studije.
"To bi moglo biti važno ne samo u borbi protiv stresa, nego i u
prevenciji srčanih i drugih bolesti povezanih s neravnomjernim
disanjem."
Znanstvenici su ispitali djelovanje poezije na broj otkucaja srca
sedmero ispitanika. Nakon recitiranja poezije, puls ispitanika
harmonično je odražavao broj udisaja, a efekt je trajao i do 15
minuta nakon završetka recitiranja. Sličan efekt nije zabilježen
kod ispitanika koji su razgovarali.
U skladu s tim rezultatima Bettermann preporučuje da se "njegovanje
vještine recitiranja poezije koristi kao terapija, ali i u
obrazovanju radi prevencije srčanih bolesti i drugih problema
povezanih sa stresom".
(Hina) jšk dgk