LONDON, 8. kolovoza (Hina/dpa) - Trenutačno omiljena dijeta u Hollywoodu - Atkinsova dijeta - mogla bi biti opasna tijekom velikih vrućina, objavio je britanski list Times, pozivajući se na savjete britanskih nutricionista.
LONDON, 8. kolovoza (Hina/dpa) - Trenutačno omiljena dijeta u
Hollywoodu - Atkinsova dijeta - mogla bi biti opasna tijekom
velikih vrućina, objavio je britanski list Times, pozivajući se na
savjete britanskih nutricionista. #L#
Ovaj je savjet uslijedio dan nakon što u Londonu izmjereno 35,7
stupnjeva Celzijusa, što je najviša temperatura u povijesti
britanskoga glavnog grada.
Dijetetičarka i glasnogovornica britanske zaklade za
nutricionizam Sarah Schenker ističe da se hrana koja sadrži visok
postotak proteina - a baš takve prehrambene proizvode predlaže
Atkinsova dijeta - teže probavlja od hrane bogate ugljikohidratima
pa tijelo mora trošiti energiju koju bi inače koristilo da samo sebe
rashladi.
"Ugljikohidrati, proteini i masnoća kad se razgrađuju u tijelu
generiraju vlastitu toplinu. Tijelo se mora više potruditi da bi
razgradilo protein od bilo kojeg drugog oblika hrane", kazala je
Schenker.
"Moj je savjet: izbjegavajte Atkinsovu dijetu tijekom ljeta",
zaključila je.
U lipnju su u SAD-u provedena dva medicinska istraživanja koja su
pokazala da je Atkinsova dijeta (koja zabranjuje kruh, voće i
krumpir u korist mesa, ribe i sira) nutricionistički sigurna.
Dijetu je sastavio dr. Robert Atkins prije 30 godina, a prije
nekoliko godina posebno je postala popularna među glumicama i
manekenkama.
Među onima koji brzo i lako žele skinuti višak kila, zanemarujući
pritom loš zadah iz usta koji prati tu dijetu, nalaze se i Brad Pitt,
Jennifer Aniston, Renee Zellweger i Robbie Williams.
Atkinsova knjiga "New Diet Revolution" druga je na britanskom
popisu najprodavanijih knjiga i potukla je sve ostale konkurente
osim Harrya Pottera.
(Hina) nab dgk