CHICAGO, 29. siječnja (Hina/Reuters) - Žene koje ne spavaju dovoljno ili one koje spavaju previše, podložnije su riziku obolijevanja od srčanih bolesti nego žene koje spavaju osam sati na dan, pokazala su najnovija
istraživanja.
CHICAGO, 29. siječnja (Hina/Reuters) - Žene koje ne spavaju
dovoljno ili one koje spavaju previše, podložnije su riziku
obolijevanja od srčanih bolesti nego žene koje spavaju osam sati na
dan, pokazala su najnovija istraživanja. #L#
Zašto previše sna može dovesti do koronarnih srčanih bolesti nije
jasno, napominje se u izvješću. No, što se tiče pomanjkanja sna i
prijašnja su istraživanja pokazala da ono može biti uzrok povišenog
krvnog tlaka.
Ovo su najnoviji rezultati studije koja se od 1976. provodi na
uzorku od 121.700 američkih medicinskih sestara.
Više od 71 tisuće žena uključenih u istraživanje upitano je 1986. o
navikama spavanja. U to vrijeme one nisu imale srčane smetnje.
Deset godina poslije istraživači su otkrili da je 934 ispitanica
imalo infarkt, od čega čak 271 teži.
Kad su uzeti u obzir faktori poput hrkanja, pušenja i indeksa
tjelesne težine, istraživači su zaključili da je relativan rizik
obolijevanja od srčanih bolesti za 45 posto veći među ispitanicama
koje dnevno spavaju pet sati ili manje.
Za one koje spavaju šest ili sedam sati rizik je povećan za 18,
odnosno devet, posto.
One koje spavaju devet ili više sati, imaju 38 posto veći rizik.
U izvješću ženske bolnice u Bostonu navodi se da ovo istraživanje
znači "malu, ali značajnu poveznicu između trajanja sna i
obolijevanja od koronarnih i srčanih bolesti".
Potrebna su dodatna istraživanja kako bi se bolje rasvijetlio
mehanizam ove povezanosti i utvrdilo koliko nedostatak sna (u
odnosu na način života) utječe na kardiovaskularne bolesti, navodi
se u studiji.
"Konačno objašnjenje povećanja koronarnih srčanih bolesti u
pacijenata koji spavaju devet ili više sati nije jasno pa moramo
pričekati podatke koji pojašnjavaju zašto te osobe toliko
spavaju", dodaje se u izvješću.
Studija je objavljena u posljednjem izdanju Arhiva interne
medicine (Archives of Internal Medicine).
(Hina) am dgk