Uz neizostavnu šetnju Maksimirom, građani će imati priliku uživati i u drugim rekreativnim aktivnostima te pritom dobiti savjete što mogu učiniti za svoje zdravlje.
Akcijom "Hodanjem do zdravlja“ želi se osvijestiti građane o važnosti hodanja kao jednog od najučinkovitijih i zdravstveno najpoželjnijih oblika tjelesne aktivnosti. Tijekom šetnje na posebno označenoj stazi u sklopu Parka Maksimir, koja će u budućnosti postati i trajna "Staza zdravlja", građani će imati priliku naučiti pravilno hodati uz nordijske hodače te pročitati edukativne poruke koje će biti postavljene uzduž cijele staze.
Posjetitelji će imati priliku izmjeriti krvni tlak, razinu šećera u krvi te potkožnog masnog tkiva, kao i obaviti spirometriju te dobiti savjete o važnosti redovite tjelesne aktivnosti, učincima hodanja na fizičko i psihičko zdravlje, uravnotežene prehrane te relaksacije.
Šetnju će voditi stručna osoba koja će educirati posjetitelje i šetače o načinima pravilnog hodanja i prikazati nekoliko vježbi koje je poželjno napraviti prije početka hodanja.
Za one najmlađe sudionike predviđene su radionice pod vodstvom stručnjaka s Kineziološkog fakulteta i Prehrambeno-biotehnološkog fakulteta u Zagrebu. Tako će se najmlađi moći okušati u atletici i sportskom poligonu, ali i sudjelovati u radionici prve pomoći „Pomozi medi Jurici“ te u interaktivnoj radionici o uravnoteženoj prehrani. Organizatori su se također pobrinuli i za prigodno osvježenje te mali poklon, a dobru atmosferu upotpunit će plesna skupina "Laste" iz Doma za starije Maksimir.
Akcija "Hodanjem do zdravlja“ provodi se u sklopu Nacionalnog programa "Živjeti zdravo" u suradnji s Gradom Zagrebom i Gradskim uredom za zdravstvo te Hrvatskim zavodom za javno zdravstvo.
Nastavni zavod za javno zdravstvo "Dr. Andrija Štampar“ poziva sve zainteresirane građane da se priključe u subotu akciji na livadi „Mogila“ u Parku Maksimir i prošeću budućom "Stazom zdravlja“.