Žene su svoje kilograme uglavnom "stekle" prekomjernim obrocima, a muškarci ne samo preobilnom prehranom nego i slabom tjelovježbom.
Po istraživanju provedenu između 1986. i 2000., koje je objavio British Journal od Nutrition, Britanci su dobili 4,7 kg zbog slabo uravnotežene prehrane, a tri kg zbog nedostatne vježbe.
Peter Scarborough, koji je vodio istraživanje, ističe da muškarci provode većinu svoga profesionalnog života u uredu te da očito sve više jedu i da im je na raspolaganju sve više hrane.
Nedostatak vježbe i preobilna prehrana su "tempirana bomba" za zdravlje muškaraca, drži dr. Mike Knapton iz britanske zaklade za srce koji je zatražio to istraživanje.
Po najnovijim službenim podatcima o pretilosti, u Engleskoj je 2008. bilo pretilo 25 posto muškaraca u usporedbi s oko sedam posto 1986./1987. Zaklada podsjeća da pretilost povećava opasnosti od šećerne bolesti i srčanih tegoba.