ZADAR/ZAGREB, 17. svibnja (Hina) - Jeste li 'androidni' ili 'monomerni tip'? Naime, nakon tolikih karakternih, psihologijskih i psihijatrijskih podjela, u zadarskom 'Narodnom Listu' pojavila se još jedna, sada podjela ženskog tijela
na tipove. Kakvih nas sve ima? L#L U kratkom napisu 'Tipovi tijela', koji je priredila A. Jurjević, govori se s obzirom na "proporcije ljudskog tijela", odnosno u kontekstu "odnosa gornjih i donjih dijelova tijela ", o ženskom tijelu koje se može podijeliti u tri skupine: androidni tip, ginoidni i monomerni tip. Androidni tip (ili pravokutnik s izraženijim gornjim dijelom tijela): Noge su vam jača strana. Učvrstite ih trčanjem, tenisom ili na sobnom biciklu. Ruke i ramena stanjite vježbama oblikovanja elastičnim leptirom, aerobik vježbama, ali ne zaboravite 'trbušnjake' - 100 dnevno! Zabranjeni sportovi su veslanje i body building. Jedite kuhano meso, ribu i povrće. Ginoidni tip (ili trokut s pojačanim donjim dijelom tijela): Ne pretjerujte s nožnim vježbama'. Plivajte, veslajte. Ne vozite bicikl, ne igrajte tenis. U prehranu unesite što više žitarica. Monomerni tip (ili krug s podjednako naglašenim gornjim i donjim dijelom tijela): Odaberite sportove koji podjednako aktiviraju sve
ZADAR/ZAGREB, 17. svibnja (Hina) - Jeste li 'androidni' ili
'monomerni tip'? Naime, nakon tolikih karakternih, psihologijskih
i psihijatrijskih podjela, u zadarskom 'Narodnom Listu' pojavila
se još jedna, sada podjela ženskog tijela na tipove. Kakvih nas sve
ima? L#L
U kratkom napisu 'Tipovi tijela', koji je priredila A. Jurjević,
govori se s obzirom na "proporcije ljudskog tijela", odnosno u
kontekstu "odnosa gornjih i donjih dijelova tijela ", o ženskom
tijelu koje se može podijeliti u tri skupine: androidni tip,
ginoidni i monomerni tip.
Androidni tip (ili pravokutnik s izraženijim gornjim dijelom
tijela): Noge su vam jača strana. Učvrstite ih trčanjem, tenisom
ili na sobnom biciklu. Ruke i ramena stanjite vježbama oblikovanja
elastičnim leptirom, aerobik vježbama, ali ne zaboravite
'trbušnjake' - 100 dnevno! Zabranjeni sportovi su veslanje i body
building. Jedite kuhano meso, ribu i povrće.
Ginoidni tip (ili trokut s pojačanim donjim dijelom tijela): Ne
pretjerujte s nožnim vježbama'. Plivajte, veslajte. Ne vozite
bicikl, ne igrajte tenis. U prehranu unesite što više žitarica.
Monomerni tip (ili krug s podjednako naglašenim gornjim i donjim
dijelom tijela): Odaberite sportove koji podjednako aktiviraju sve
mišiće, ubrzavaju rad srca, potiču znojenje. Idealni su sportovi
hodanje, biciklizam, jogging i plivanje. Zabranjuje vam se body
building. Preporuča se raznovrsna prehrana, ali u umjerenim
količinama.
Onda, jeste li se prepoznali? Koji ste tip? Jeste li uopće neki tip?
Ako niste, ne uzbuđujte se, vaše je tijelo ipak vaše tijelo!
(Hina) ld ld
(Hina) ld ld