Nadnaslov:Hormon koji djeluje na mijenjanje biološkog sata tijela
Naslov: "Resetiranje" biološkog sata organizma
Podnaslov:Da bi se spriječile tegobe izazvane promjenom vremenskih zona,
kao i nesreće izazvane umorom bilo bi dovoljno uzeti snažan hormon,
"melatonin", koji proizvodi hipofiza, čije pozitivno djelovanje
su ispitivanja već potvrdila, dokazavši, primjerice, lakšu
adaptaciju na noćni rad
Piše: Cynthia JOHNSON, Reuter
LONDON - Kako bi se spriječile tegobe izazvane promjenom vremenskih zona kao
i nesreće izazvane umorom dovoljno je uzeti snažan hormon koji "resetira"
biološki sat organizma, navode znanstvenici.
Sama ušteda koja bi se postigla spriječavanjem nesreća u tvornicama bila
bi veoma velika. Nuklearne nesreće koje su se zbile na otoku Three Miles u
Americi, Černobil koji se desio u Ukrajini, odljevi kemikalija u Bhopalu u
Indiji, sve su to nesreće koje su se zbile noću te su najvjerojatnije
uzrokovane ljudskom greškom, istakli su znanstvenici na konferenciji
nedavno održanoj u Londonu.
Radi se o hormonu koji se naziva "melatonin", a koji proizvodi hipofiza.
Njegovo je djelovanje osobito učinkovito po mraku, sunčeva svjetlost
tu učinkovitost smanjuje.
"Melatonin je na neki način simbol mraka, budući se on po mraku proizvodi",
izjavljuje Josephine Arendt, profesor endokrinologije sa sveučilišta
Surrey.
"Kod ljudskih bića on djeluje na mijenjanje biološkog sata koji se ravna
prema dvadesetčetverosatnom ritmu. Melatonin će ciklus pomaknuti zapadnije
ili istočnije u slučaju osobe koja putuje kroz vremenske zone".
Ardentova je ispitala melatonin na 400 putnika te je njegova svojstva
proučila unutar manjih ispitivanja na radnicima u smjenama.
U prvom se ispitivanju pokazalo da putnici koji su uzimali hormon
uspijevaju tegobe izazvane promijenom vremenskih zona smanjiti na pola,
uz neznatne nuspojave kao što su glavobolja ili pospanost.
U slučaju radnika u smjenama primjećeno je da su danju bolje spavali te da
su bili svježiji na poslu.
Međunaslov: Hoće li se promijeniti dnevni školski raspored?
Znanstvenici navode kako postoji još jedna obećavajuća terapija za one koji
rade u smjenama, a koja nosi naziv "jaka svjetlost". Korištena je kao terapija
u slučaju nekih psihičkih bolesti, kao što je zimska depresija u SAD. Sada
se koristi na radnim mjestima, a sastoji se od povećanja osvijetljenja u
ranim jutarnjim satima.
Znanstvenici tvrde da su melatonin i jaka svjetlost komplementarne
terapije no ističu kako je pravovaljano određivanje terapije od izuzetne
važnosti.
"Svi poremećaji na koje je terapija jakog svijetla bila učinkovita morali
bi također reagirati na pravovremeno tempirane terapije melatoninom",
navodi Al Levy, profesor psihijatrije sa sveučilišta u Oregonu.
Arendtova predlaže da se na melatonin misli kao na tamu. "Već znate da
ćete prije zaspati ukoliko ranije ugasite svjetlo. Ukoliko uzmete melatonin
kasno poslije podne ili rano uvečer, učinak će biti istovjetan."
"Ukoliko ostavite ugašena svijetla ili zamračite svoju spavaću sobu do
kasno ujutro, duže ćete spavati i kasnije se ustati. Uzimanjem melatonina
rano izjutra ovaj će učinak biti potaknut.
"Jaka svjetlost djeluje na suprotan način, pa ukoliko je koristite na
suprotnom kraju ciklusa, učinak će biti uvećan".
Znanstvenici sveučilišta Brown na Rhode Islandu smatraju da naginjanje
adolescenata kasnom lijeganju i dugom jutarnjem spavanju također ima veze
sa ciklusom melatonina i pubertetom.
Ukoliko je to istina moglo bi se odraziti na dnevni školski raspored,
izjavila je direktorica studije, Mary Carskadon.
Brojne farmaceutske tvrtke pokušavaju izraditi melatonin, koji se
za razliku od prirodnog melatonina može patentirati.
Interneuron Inc., farmaceutska tvrtka iu Massachusettsa radi na piluli za
spavanje koja bi se sastojala od melatonina umanjene strukture, no
vjerojatno će proći godine dok je se ne lansira na tržište budući se još
proučavaju njezini dugoročni učinci.
(Hina) br
100103 MET oct 93
(Hina) br