Zato se preporuča izbjegavanje većih napora, prilagodba prehrane, a zbog znojenja obavezatna je nadoknada gubitka soli u organizmu te zaštita od UV zračenja.
U unutrašnjosti zemlji prevladavat će pelud ambrozije u visokim koncentracijama, a na području Virovitice čak i u vrlo visokim. Na Jadranu će koncentracija peluda crkvine biti umjerena pa se preporučuje oprez alergičarima!
U četvrtak se nastavlja razdoblje nepovoljnih biometeoroloških prilika, što će osobito biti izraženo u unutrašnjosti Dalmacije i Slavoniji. Meteoropati će se žaliti na umor, manjak energije i slabost. Moguće su glavobolja i manjak koncentracije, a noću se mogu javiti tegobe sa snom.
Kronične se bolesnike upozorava na izbjegavanje izlazaka i većih napora te na odgovarajuću zaštitu od vrućina. Potrebno je radi znojenja nadoknaditi gubitak soli u organizmu, uzimati dovoljno tekućine, prilagoditi prehranu i zaštititi se od sunčeva zračenja.
Visoka koncentracija peluda ambrozije bit će u kontinentalnom dijelu zemlje. Na Jadranu će koncentracija alergenog peluda crkvine biti umjerena pa se preporučuje oprez alergičarima.
U petak se zbog vrlo nepovoljnih biometeoroloških prilika meteoropatima i kroničnim bolesnicima preporuča tijekom najvećih vrućina izbjegavati izlaske na otvoreno kao i odgovarajuća zaštita od UV zračenja. Uz laganu prehranu potrebno je nadoknaditi manjak soli u organizmu te se pridržavati liječničkih savjeta.
Visoka koncentracija peluda ambrozije bit će u unutrašnjosti zemlje. Na Jadranu će prevladavati pelud crkvine pa se preporučuje oprez alergičarima