ZADAR/ZAGREB, 17. svibnja (Hina) - Jeste li 'androidni' ili 'monomerni tip'? Naime, nakon tolikih karakternih, psihologijskih i psihijatrijskih podjela, u zadarskom 'Narodnom Listu' pojavila se još jedna, sada podjela ženskog tijela
na tipove. Kakvih nas sve ima? L#L U kratkom napisu 'Tipovi tijela', koji je priredila A. Jurjević, govori se s obzirom na "proporcije ljudskog tijela", odnosno u kontekstu "odnosa gornjih i donjih dijelova tijela ", o ženskom tijelu koje se može podijeliti u tri skupine: androidni tip, ginoidni i monomerni tip. Androidni tip (ili pravokutnik s izraženijim gornjim dijelom tijela): Noge su vam jača strana. Učvrstite ih trčanjem, tenisom ili na sobnom biciklu. Ruke i ramena stanjite vježbama oblikovanja elastičnim leptirom, aerobik vježbama, ali ne zaboravite 'trbušnjake' - 100 dnevno! Zabranjeni sportovi su veslanje i body building. Jedite kuhano meso, ribu i povrće. Ginoidni tip (ili trokut s pojačanim donjim dijelom tijela): Ne pretjerujte s nožnim vježbama'. Plivajte, veslajte. Ne vozite bicikl, ne igrajte tenis. U prehranu unesite što više žitarica. Monomerni tip (ili krug s podjednako naglašenim gornjim i donjim dijelom tijela): Odaberite sportove koji podjednako aktiviraju sve
ZADAR/ZAGREB, 17. svibnja (Hina) - Jeste li 'androidni' ili
'monomerni tip'? Naime, nakon tolikih karakternih, psihologijskih
i psihijatrijskih podjela, u zadarskom 'Narodnom Listu' pojavila
se još jedna, sada podjela ženskog tijela na tipove. Kakvih nas sve
ima? L#L
U kratkom napisu 'Tipovi tijela', koji je priredila A. Jurjević,
govori se s obzirom na "proporcije ljudskog tijela", odnosno u
kontekstu "odnosa gornjih i donjih dijelova tijela ", o ženskom
tijelu koje se može podijeliti u tri skupine: androidni tip,
ginoidni i monomerni tip.
Androidni tip (ili pravokutnik s izraženijim gornjim dijelom
tijela): Noge su vam jača strana. Učvrstite ih trčanjem, tenisom
ili na sobnom biciklu. Ruke i ramena stanjite vježbama oblikovanja
elastičnim leptirom, aerobik vježbama, ali ne zaboravite
'trbušnjake' - 100 dnevno! Zabranjeni sportovi su veslanje i body
building. Jedite kuhano meso, ribu i povrće.
Ginoidni tip (ili trokut s pojačanim donjim dijelom tijela): Ne
pretjerujte s nožnim vježbama'. Plivajte, veslajte. Ne vozite
bicikl, ne igrajte tenis. U prehranu unesite što više žitarica.
Monomerni tip (ili krug s podjednako naglašenim gornjim i donjim
dijelom tijela): Odaberite sportove koji podjednako aktiviraju sve
mišiće, ubrzavaju rad srca, potiču znojenje. Idealni su sportovi
hodanje, biciklizam, jogging i plivanje. Zabranjuje vam se body
building. Preporuča se raznovrsna prehrana, ali u umjerenim
količinama.
Onda, jeste li se prepoznali? Koji ste tip? Jeste li uopće neki tip?
Ako niste, ne uzbuđujte se, vaše je tijelo ipak vaše tijelo!
(Hina) ld ld