BEČ/BAD AACHEN, 3. studenoga (Hina/APA) - Za dolazeću sezonu prehlada i hunjavica, austrijsko Društvo za medicinu prehrane i dijetetiku kao djelotvorno sredstvo preporučuje lijekove na bazi cinka.
BEČ/BAD AACHEN, 3. studenoga (Hina/APA) - Za dolazeću sezonu
prehlada i hunjavica, austrijsko Društvo za medicinu prehrane i
dijetetiku kao djelotvorno sredstvo preporučuje lijekove na bazi
cinka.#L#
Cink u ljudskom tijelu sudjeluje u mnogim procesima metabolizma i
prijeko je potreban za funkcioniranje imunološkog sustava. On
štiti sluzokožu i može otežati prodiranje virusa u organizam.
Lijekovi koje uzimamo protiv prehlada uglavnom samo ublažavaju
simptome, ali ne iscjeljuju. Već kratko uzimanje preparata na bazi
cinka, međutim, može bitno skratiti trajanje oboljenja.
Rezultati istraživanja pokazali su da se najbolji učinak s
organskim spojevima cinka kao što je cink-histidin. Liječnici
preporučuju dnevno uzimanje od 15 do 30 miligrama.
"Prva pomoć", ako se brzo želite riješiti prehlade, mogla bi se
sažeti ovako: piti mnogo tekućine da biste se riješili sluzi -
najbolja je meka voda ili medom zaslađeni biljni čaj od majčine
dušice i kadulje. Čaj od đumbirova korijena jača imunološki
ssustav. Uzimati mnogo vitamina, minerala i bjelančevina. Za
inhaliranje nosa vodom preporučuje se rastopina soli. Topla kupka
pridonosi smanjenju napetosti i oslobađanju dišnih putova. Unatoč
prehladi boraviti na zraku - ali se toplo odjenuti.
Ako prehlada, međutim, traje dulje od tjedan dana, a temperatura se
ne smanjuje, valja se obratiti liječniku. Možda preparati na bazi
cinka onda ipak pomognu.
(Hina) jb il