BOSTON, 25. listopada (Hina/Reuters) - Američkoj djeci i adolescentima nedostaje sna, a to utječe na njihovu koncentraciju u školi i izvan nje, pokazalo je istraživanje predstavljeno u srijedu na godišnjem sastanku Američke akademije
pedijatara (AAP).
BOSTON, 25. listopada (Hina/Reuters) - Američkoj djeci i
adolescentima nedostaje sna, a to utječe na njihovu koncentraciju u
školi i izvan nje, pokazalo je istraživanje predstavljeno u srijedu
na godišnjem sastanku Američke akademije pedijatara (AAP). #L#
Taj nedostatak sna mogao bi imati ozbiljne dugoročne zdravstvene
posljedice, tvrdi dr. Carl E. Hunt, direktor Nacionalnog centra za
istraživanje poremećaja sna u Bethesdi (NHLBI).
"Kroničan nedostatak sna jednako je ozbiljan zdravstveni problem u
djece kao i u odraslih", kazao je. "Istraživanja pokazuju da djeci
školske dobi treba najmanje devet sati sna da bi bila odmorna, a
većina ih ne spava ni približno toliko."
Kako bi educirala roditelje, liječnike i djecu o važnosti sna, AAP
je u suradnji s NHLBI-om pokrenula nacionalnu kampanju.
"Želimo javnost upoznati s posljedicama nedostatka sna. Svi znamo
da su pravilna prehrana i vježba važni za zdravlje, ali ne znamo da
je san barem isto toliko važan", kazao je Hunt. "Najčešći problem u
djece nisu poremećaji sna već jednostavno to što ne spavaju
dovoljno, i cijena toga mogla bi biti vrlo visoka."
"Kronični nedostatak sna može nepovoljno utjecati na koncentraciju
u školi i na pamćenje, raspoloženje i ponašanje, a može imati i
zdravstvene posljedice povezane s krvnim tlakom", objašnjava Hunt.
"Najnovija istraživanja čak pokazuju da djeca koja pate od apneje,
koja u djece nije rijetka, u školi ne postižu tako dobre rezultate
kao djeca koja nemaju taj poremećaj sna."
(Hina) jšk dgk