DALLAS, 12. kolovoza (Hina/dpa) - Poslijepodnevni odmor - siesta - možda je najprirodniji način provođenja poslijepodneva, pokazalo je novo istraživanje.
DALLAS, 12. kolovoza (Hina/dpa) - Poslijepodnevni odmor - siesta -
možda je najprirodniji način provođenja poslijepodneva, pokazalo
je novo istraživanje. #L#
Znanstvenici misle da je južnjački običaj popodnevnog odmora, tzv.
siesta, više u skladu s našim tjelesnim ritmom, od "robovskog" rada
tijekom čitavog dana bez odmora.
Istraživanje provedeno na miševima pokazalo je da unutrašnji
biološki sat koji kontrolira dnevni tjelesni ritam, ima najmanje
dvije komponente. Jedna od njih regulira ritam spavanja po danu i po
noći reagirajući na količinu svjetlosti koje ulazi u oči. Ali druga
komponenta ne reagira na svjetlo i odgovara na senzorni podražaj,
poput onoga uključenog u potragu za hranom.
Ova druga komponenta, odgovorna je za "bimodalne" aktivnosti i
navike spavanja kod miševa. Čini se da baš ta komponenta omogućava
miševima da prilagode ponašanje i krenu u potragu za hranom tijekom
dana a ne po noći.
U normalnim uvjetima te dvije komponente unutarnjega sata djeluju
usklađeno, tvrde znanstvenici. Ali kada su znanstvenici miševima
onesposobili drugu komponentu, oni više nisu mogli prilagoditi
ponašanje. Čini se da je mehanizam unutarnjega sata čest kod
brojnih živih bića.
"Ostaci te aktivnosti, tako izražene među raznim vrstama - od
komaraca do lisice ili jelena - možda se pojavljuju i kod ljudi,
odnosno prepoznaju se u našim navikama da oko podneva osjećamo
umor. Jesu li kulture koje su uvele popodnevni odmor bolje
prilagođene našem prirođenom ritmu?", pišu u listu Science
američki znanstvenci koji su pod vodstvom Carole Dudles sa
Sveučilišta Teksas u Dallasu proveli ovo istraživanje.
(Hina) nab dgk