HAAG, 17. prosinca (Hina/AFP) - Biološki sat "ranoranioca" dva je +sata ispred "noćnih ptica", prema rezultatima istraživanja +nizozemskih stručnjaka.
HAAG, 17. prosinca (Hina/AFP) - Biološki sat "ranoranioca" dva je
sata ispred "noćnih ptica", prema rezultatima istraživanja
nizozemskih stručnjaka. #L#
Znanstvenici sa sveučilišta iz Leidena, kraj Haaga, kažu da su
otkrili zašto neke osobe više vole jutro, a druge večer i zašto im se
razlikuje tjelesna temperatura ujutro i navečer. Prema njihovim
otkrićima, biološki sat ranoranilaca dva je sata ispred onih koji
"kasno liježu".
"Do sada smo mislili da to nije imalo nikakve veze s biološkim
satom, nego da je povezano s karakternim crtama - lijenošću,
otvorenošću ili društvenošću", naglašavaju oni i kažu da bi uzrok
mogao biti "u genetskim svojstvima".
Nakon što su redovito u laboratoriju mjerili kretanje tjelesne
temperature tih osoba kroz dan, znanstvenici su utvrdili da se neke
osobe "biološki" bude ranije od ostalih.
"U modernom društvu, koje radi noću i danju, obje kategorije tih
osoba mogle bi raditi u vrijeme kad im to najbolje odgovara", kažu
znanstvenici.
Većina ljudi ima biološki sat "srednjeg tipa". Biološki sat koji
određuje ritam spavanja nalazi se u dvjema malenim skupinama
moždanih stanica. Te stanice odašilju signale po cijelom organizmu
u određenim vremenskim razmacima, a ti signali mijenjaju ritam rada
srca, lučenje hormona i reguliranje tjelesne temperature.
Znanstvenici iz Leidena primijetili su da je "praktično nemoguće
dugotrajno promijeniti ritam biološkog sata". Osobe koje su
aktivne do kasno u noć, a moraju rano ustajati i raditi, navikavaju
se na to, ali se opet brzo vraćaju svojim starim navikama za vrijeme
godišnjih odmora", kažu znanstvenici.
(Hina) rug bnš