SERVIS POSEBNIH NASLOVA SAD-PUŠENJE

Nadnaslov:Američka istraživanja o primjeni računala u odvikavanju od pušenja Naslov: Računala pomažu pušačima Podnaslov:Rezultati istraživanja rađenih za posljednjih šest godina, koja su obuhvatila oko 3.000 osoba, pokazuju da računala mogu biti dobri pomoćnici u odvikavanju od pušenja, posebice kod umjerenih pušača, te kada računalo, koje obrađuje značajke pojedinca i usklađuje ih s programiranim porukama, emitira poruke prilagođene toj osobi Piše:Lidia WASOWITZ, UPI SAN FRANCISCO - Serije istraživanja ostvarenih tijekom posljednjih šest godina pokazuju da računala mogu pomoći nekim pušačima da se ostave ove nezdrave navike, objavili su istraživači tijekom jedne nedavne konferencije posvećene zdravlju. Umjereni pušači, koji ne puše više od jednog paketića cigareta dnevno, imaju najviše izgleda da im poruke koje emitira personalno računalo pomognu u prestanku pušenja, navodi dr Victor Strecher, direktor Istraživačkog laboratorija za komunikacije u zdravstvu Škole narodnog zdravlja sveučilišta Sjeverna Karolina. Za one koji su veći ovisnici - pušače koji puše više od jednog paketića na dan - takve je poruke potrebno upotpuniti s terapijskim nadomjestkom nikotina kao što je guma za žvakanje s nikotinom ili flasteri koji se nalijepe na kožu, kaže on. Tijekom istraživanja vođenih od 1987. godine na 3.000 pacijenata obuhvaćenih privatnom liječničkom praksom diljem Sjeverne Karoline, Strecher je ustanovio da je individualizirana poruka četiri puta djelotvornija od općenitih poruka o tome kako prestati pušiti. "Razloga da bi se željelo prestati pušiti - bolje zdravlje, ljepša koža i poboljšanje disanja, društveni i financijski razlozi - ali i prepreka koje stoje na putu uspjehu - stres, strah od dobivanja na težini ili neuspjeha, vjerovanje da je pušenje neškodljivo - ima toliko koliko i pušača", rekao je Strecher na 12. godišnjem susretu američkog Udruženja za narodno zdravlje. "Da bi prestao pušiti, pušač se mora odnositi prema pušenju kao prema prijetnji zdravlju, program namijenjen prestanku pušenja mora se izravno obraćati njegovoj motivaciji, dok prepreke trebaju biti umanjene." Kao sredstvo koje se koristi u odvikavanju od pušenja, računalo može pohraniti i uzeti u obradu važne značajke svakog pojedinog pušača i usporediti ih s programiranim porukama o tome kako pobijediti ovu naviku. Međunaslov: Primjena i u drugim područjima brige o zdravlju Strecherova istraživanja pokazala su da je kod pacijenata koji su primali tako personalizirane poruke dvostruko veća vjerojatnost da zapamte savjet i ponašaju se s njim u skladu, nego kod onih koji su slijedili savjete namijenjene široj publici. Druga istraživanja su pokazala da je među pacijentima obiteljskih liječnika 33 posto umjerenih pušača koji su primali preporuke "skrojene" po njihovoj mjeri prestajalo pušiti u roku od četiri mjeseca, nasuprot 7 posto iz kontolne skupine, koja je primala opću informaciju. Individualizirani pristup može čak uključiti i kalendar koji iz dana u dan vodi pušača u njegovu pokušaju odvikavanja. Primjerice, netko tko ne može odustati od pušenja iz straha od dobivanja na težini mogao bi dobivati dnevne savjete za vježbanje ili pak za niskokaloričnu ishranu. Unatoč tome što je njegovo istraživanje u središte pažnje stavilo pušenje - "uzrok broj 1 oboljenja i smrtnosti" - ovakav individualizirani pristup mogao bi se primjeniti i u poticanju drugih vrsta ponašanja koja imaju za cilj unapređivanje zdravlja, kao što je kontrola tjelesne težine ili preventiva od raka ili pak provjeravanje holesterola, smatra Strecher. (Hina) br 300933 MET oct 93