BOSTON, 8. rujna 2021. (Hina) - Nema čarobnog broja kad je tjelovježba u pitanju, no to ne znači da brojevi nisu važni. Nije ih teško zapamtiti, a pošto su vježbe lako mjerljive, oni mogu imati važnu ulogu u javnom zdravlju kao pokazatelj koliko nam je vježbanja potrebno.
I 7000 koraka dnevno dovoljno je za poboljšanje zdravlja
Samo prijavljeni korisnici mogu pregledati cijeli sadržaj.