ZAGREB, 16. veljače 2019. (Hina) - Trening koji uključuje kratke intervale intenzivnog vježbanja (HIIT) učinkovitiji je za gubitak kilograma od duljeg vježbanja nižeg intenziteta, pokazala je studija čije rezultate u subotu objavljuje BBC.
HIIT učinkovitiji za gubitak kilograma od umjerenog vježbanja
Samo prijavljeni korisnici mogu pregledati cijeli sadržaj.